제목: 더덕의효능

내용◇ 기관지 건강 : 뿌리 식물에 함유되여있는 사포닌은 기관지 폐렴 천식에효능

◇체중관리: 더덕의열량은 100g당 55cal로  저칼로리 식품

◇ 면역력향상 : 샤포닌성분이 풍부하여 감기나  바이러스로 부터 면역력 높여줌

◇ 당뇨예방 : 더덕에는  천연인술린이라고 불리는 아눌린 성분이 풍부하여 당뇨 예방에 좋다

◇ 혈관건강 :샤포닌  성분이 있어 콜레스테롤 과 노페물 배출을 도와주며 염증 치료에도  효능이  있다

               2020. 10 . 7

목동실버복지문화센터  영상기자단

A:임영철 최중묵 김광규 한영애 최완규

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