목동어르신복지관에서는 한국노인종합복지관협회의 지원을 받아 2023 인지활동서비스 한국에자이와 함께하는 '뇌건강학교'를 진행하고 있습니다!

9월부터 시작된 뇌건강학교에서는 인지능력을 상승시키기 위한 '기억챙김' 워크북 풀이와 더불어 신체활동인 '우아댄스'를 중심으로

뇌건강을 지키기 위한 다양한 활동들을 진행하고 있습니다. 9월 뇌건강에 좋은 영양소를 보유하고 있는 연어요리를 배워보고

9.22. 복지관에서 진행한 '찾아가는 청춘극장'에서 "장수상회" 영화를 함께 관람하고 치매에 대해 의견을 나눠보는 시간을 가졌습니다!

그리고 10월, 뇌건강에는 인지, 신체, 영양, 사회활동도 중요하지만 정서적인 부분도 굉장히 중요합니다.

뇌건강에 중요한 정서를 회복하기 위해 10월 25일, 어르신들과 함께 우장힐링센터로 떠났습니다.

우장힐링센터에서는 숲속 공기를 맡으며 싱잉볼 소리에 몸도 맡겨보고

반려식물, 아로마테라피도 해보며 휴식을 취해볼 수 있었는데요.

단순히 하루로 끝나는 것이 아니라 집에서도 숲속 공기를 느낄 수 있게 해주는 석고방향제와 반려식물에 대한 어르신들의 만족도가 높았습니다.

힐링이 되었던 10월 25일을 기억하며, 어르신들이 11월까지 뇌건강 관리에 더욱 힘쓰실 수 있게 많은 관심과 응원 부탁드립니다~~~~