목동어르신복지관(구.목동실버복지문화센터)

[목동실버소식] 노인맞춤돌봄서비스 건강특화프로그램 '스마트 노르딕 워킹2-숲치유'

작성자 : 목동어르신복지관 작성일 : 2023-11-06 조회수 : 389

노인맞춤돌봄서비스 건강특화프로그램 '스마트 노르딕워킹2'가 시작된지 벌써 한달이 지났습니다!

그 사이 어르신들은 노르딕워킹에 많이 익숙해지시고

서로 이끌어주고 밀어주며 돈둑해지셨습니다.

두팀으로 나누어 노르딕워킹을 진행하고 있지만,

오늘은 특별하게 2권역(목2,3동)과 3권역(신정4동)어르신들이

함께 모여 숲치유프로그램을 진행했습니다!

최근 새롭게 리모델링한 '오목공원'에 삼삼오 모여 이야기하며 즐거운 시간을 가졌습니다.

귀여운 다육이로 나만의 테라리움을 만들고

편백향이 가득한 편백나무 주머니를 만들었습니다.

오목공원을 돌며 나무에 붙어있는 매미번데기를 보며 매미의 이야기를 듣고

다양한 나무의 특징과 재밌는 해설을 들었습니다.

상수리 나무의 열매로 손가락 얼굴 만들기도 하며 어르신들 얼굴에 웃음꽃이 피었습니다. :-)

앞으로도 스마트 노르딕워킹2을 통해 어르신들께 즐거운 추억을 만들 수 있도록 노력하겠습니다!

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