목동어르신복지관에서는 '건강한 노화, 노쇠관리'를 위해

9월부터 12월까지 2기 노쇠예방프로그램을 진행했습니다!

주2회 운동전문가와 함께하는 근력강화 그룹운동, 파라밴드를 활용한 소근육운동, 앱홈트레이닝 등의 개별운동을 통해

어르신들이 노쇠관리를 할 수 있도록 하였는데요~

12월 프로그램 종강과 함께

우수참여 어르신 시상과 노쇠 사후검사, 만족도 조사를 통해

어르신들의 높음 만족도와 함께 프로그램을 종강하게 되었습니다.

새해에는 평생교육 노쇠프로그램으로 이어져

더욱 건강한 목동어르신복지관이 되도록 하겠습니다!!

 

-우수어르신 시상-

 

-사후검사-

-만족도 조사-