노인의 건강한 삶 유지를 위한 사회관계향상프로그램

"홈(HOME) 복지관"

목동실버복지문화센터에서는 노인맞춤돌봄서비스를 이용하시는 어르신들을 대상으로 

사회관계향상프로그램 "홈(HOME)복지관"을 운영하고 있습니다.

"홈(HOME)복지관"은 건강관리에 취약한 환경에 놓인

재가 어르신의 건강상태 유지와 자가건강관리능력 향상을 지원하고 

자가건강관리 통해 스마트 헬스케어 역량을 강화하며 

나아가 건강취약 어르신에 대한 스마트 헬스케어의 기반을 마련하고자 합니다.

현재 60명의 어르신이 참여중에 있으며  

복지관 방문이 어려운 참여자 30명은 

주1회 생활지원사가 방문하여 진행하는 운동프로그램에 참여하고 있으며

복지관 방문이 원활한 참여자 30명은 

매주 목요일 집단 운동프로그램에 참여하여 전문 강사님과 다양한 운동을 하고 있습니다.

어르신들은 인바디 밴드 착용으로 매일 보행수, 이동거리, 소모칼로리 등을 확인하고 있으며

착용한 인바디 밴드를 활용하여 자유롭게 체지방 검사를 하면서

 본인의 체지방량을 모니터링 할 수 있어 

어르신 스스로 체중관리 및 건강관리를 할 수 있도록 운영되고 있습니다.

홈복지관을 통해 어르신들이 건강한 삶을 영위할 수 있기를 기원하며 

목동실버복지문화센터는 늘 어르신들을 응원합니다!!