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[목동실버소식] 스마트헬스모니터링 '골든서클' - 퇴행성관절염
작성자 : 목동실버복지문화센터   작성일 : 2021-05-04   조회수 : 2311
파일첨부 : 그림2.png

2021년 5월, 스마트헬스모니터링 '골든서클' 두번째 수업 

운동지도사 선생님과 퇴행성관절염 통증완화를 위한 근력운동 & 셀프테이핑을 배워보는 시간을 가졌습니다.


사회적 거리두기를 위해 1조 당 소규모로 진행되었지만

수업에 대한 어르신의 열의에 수업현장은 후끈후끈했습니다. d(^o^)b


앞으로도 스마트폰 어플을 통한 건강관리를 위해 스마트폰 교육

집에서 혼자 할 수 있는 운동교육이 진행될 예정입니다.

또한 매월 건강관리를 위해 노력한 어르신을 선정하여 선물까지!!!


앞으로도 건강관리에 노력하시는 어르신들의 모습 기대해주세요~ (*^▽^*)

 


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