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목동실버복지문화센터에서는 양천구 보건소와 연계하여
[만성질환관리 건강강좌]
를 진행하였습니다.
전문강사님의 고혈압, 당뇨 등의 만성질환에 대한 병리, 영양, 운동교육을 통해 만성질환에 대한 이해도를 높이고,
운동지도사와 함께 운동하는 시간을 가짐으로서 일상생활에서 꾸준히 운동습관을 실천해 볼 수 있는 시간을 가졌습니다.
어르신들의 적극적인 참여로 인해
만성질환건강관리에 대한 관심과 관리능력을 높이는 유익한 시간이었습니다~!!
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